Bauch, Beine, Po

Dein Kursplan

Alle Kurse auf einen Blick

Der Bauch-Beine-Po-Kurs ist ein effektives Training zur gezielten Kräftigung der Körpermitte und der unteren Muskelgruppen. In einer motivierenden Atmosphäre wird an Stabilität, Körperspannung und Kraft gearbeitet. Der Kurs unterstützt eine verbesserte Körperhaltung, formt die Muskulatur und eignet sich für alle Fitnesslevel, da Intensität und Tempo individuell angepasst werden können.

Kategorie: Fitness-Kurse
FT Raum

Alle Bauch, Beine, Po Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:30 - 09:15
Rehasport

09:30 - 10:15
Rehasport

09:30 - 10:30
T-Rena

Dienstag

07:30 - 08:15
Rehasport

08:15 - 09:00
Rehasport

Mittwoch

08:30 - 09:15
Rehasport

09:30 - 10:15
Rehasport

09:30 - 10:30
T-Rena

Donnerstag

08:30 - 09:15
Rehasport

09:30 - 10:30
T-Rena

Freitag

08:30 - 09:30
T-Rena

08:45 - 09:30
Rehasport

09:30 - 10:15
Rückenfit

Samstag

10:30 - 12:00
Boxen

Sonntag

Montag

17:00 - 17:45
Rehasport

17:30 - 18:30
T-Rena

18:00 - 18:45
Rehasport

18:00 - 19:00
Bauch, Beine, Po

19:00 - 19:45
Rehasport

19:15 - 20:00
Step Aerobic

19:30 - 20:30
Indoor Cycling

Dienstag

17:15 - 18:00
Rehasport

18:00 - 19:00
Yoga

18:00 - 19:00
Bodypump®

18:30 - 19:30
T-Rena

19:15 - 20:15
Jump Fit

Mittwoch

17:00 - 17:45
Rehasport

17:30 - 18:30
T-Rena

17:30 - 19:00
Boxen

18:15 - 19:00
Rückenfit

19:00 - 19:45
Aerobic

19:00 - 20:00
Indoor Cycling

Donnerstag

17:00 - 17:45
Rehasport

18:00 - 18:45
Rehasport

18:00 - 19:00
Functional Training

18:45 - 19:45
Yoga

19:15 - 20:00
Step Aerobic

Freitag

17:00 - 18:00
T-Rena

18:00 - 19:00
Functional Training

19:00 - 19:30
hardCORE

Samstag

Sonntag

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